El experto terapeuta Antonio Del Olmo comparte con nosotros dos claves de coaching corporal para activarnos, algo fundamental para disfrutar de un día a día lleno de energía. Nuestro propio cuerpo nos facilita información y conocerlo es fundamental para nuestro desarrollo. Para ello son importantes estos 2 factores:
1.Conocer la importancia de tener apoyo en los pies y cómo poder llevarla a cabo.
2.Conocer los tres cerebros que tenemos, cómo funcionan y cómo nos afectan.
Antonio Del Olmo además de terapeuta corporal es psicoterapeuta gestáltico formado en Psicología Integrativa, Bioenergética, Yoga, Movimiento Expresivo y distintas técnicas corporales y artísticas. Ha sido docente del Sistema Río Abierto España y Codirector de Estudio 3 [1992-2006] donde impartió seminarios relacionados con el desarrollo personal, emocional y creativo a través del cuerpo.
Para nuestro crecimiento personal es muy importante prestarle atención a nuestro cuerpo y nuestro profesor Antonio Del Olmo, experto en Coaching corporal, te ayudará explicándote interesantes herramientas que contribuirán a avanzar un paso más en tu desarrollo personal. Descúbrelas en este vídeo:
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